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Details
Arbeitszeit5 Min.
Kochzeit25 Min.
Schwierigkeiteinfach
Portionen
2
Zutaten
- Gemüsezwiebel1 mittelgroß(e)
- Öl1 TL
- Frischkäse (light)200 g
- Kochsahne (light)250 ml
- Hähnchenbrust400 g
- Proteinpasta200 g
- Petersilie1 Prise
- Paprikapulver1 Prise
- Salz1 Prise
- Pfeffer1 Prise
- Knoblauchpulver1 Prise
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Utensilien
AuflaufformSchüsselTopf
Nudeln-Protein-Airfryer mit Hähnchen
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Ein leckeres Rezept serviert im Airfryer mit einem hohen Proteinanteil
Zubereitung
Schritt 1
Zwiebeln in großen Ringen schneiden und in eine Schüssel mit Öl und Gewürzen geben
Schritt 2
In der gleichen Schüssel Frischkäse (light) und Kochsahne (light) hinzufügen. Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, würzen und ebenfalls ganz in der Schüssel legen.
Schritt 3
Airfryer vorheizen auf 200 Grad und den Inhalt der Schüssel für 20-25 Minuten garen (geht auch mit Umluft im Ofen) !
Schritt 4
Während dessen Proteinpasta nach Packungsanleitung kochen. Die Proteinpasta und den Inhalt aus dem Airfryer zusammen mengen und mit Petersilie verfeinern.
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